¿Piensas que estas pasando por un mal momento con tu pareja? ¿Sientes que tu matrimonio está en crisis y necesitas ayuda? Si has respondido si a alguna de estas preguntas, es porque algo está sucediendo en la relación y nadie mejor que un especialista en terapia de pareja podrá ayudarlos.

En las terapias de pareja hay ejercicios prácticos diseñados para reforzar refuerzan la comunicación, la confianza, la empatía o la seguridad en uno mismo y en tu pareja.

Las actividades en la terapia de pareja siempre van a tener una evolución en la medida en que se generan cambios positivos en la relación, dado que la finalidad de este tipo de intervención es que la tranquilidad este presente en el día a día con la persona con la que compartimos nuestra vida.

Existen diferentes tipos de ejercicios en terapia de pareja que ayudarán a que tu relación se refuerce en aquellos puntos débiles y, además, se prolongue en el tiempo, no solo durante el tratamiento con el terapeuta.

A continuación, te cuento algunos ejercicios de terapia de pareja muy sencillo que puedes poner en práctica dentro de la convivencia habitual: